1.予防医学に対する自己診査法（健康管理学）
| 健康なときのセルフチェック | 1.トータルチェック 2.ライフスタイルチェック |
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2.食育栄養学の基礎知識
| 栄養素 | 1.栄養素とその役割 2.炭水化物 3.脂質 4.タンパク質 5.ミネラル 6.ビタミン 7.食物繊維 |
|---|---|
| 病気と栄養 | 1.貧血 2.痛風 |
| 健康食品 | 1.定義 2.保健機能食品 3.栄養補助食品 4.健康食品の問題点 |
3.病種別基礎予防医学
| がん | 1.がんとは 2.なぜ人はがんになるのか 3.がんの転移 4.がんの原因と関連のある因子 5.がんの動向 6.がん予防の方向 7.がんの診断と治療 肺がん |
|---|---|
| 脳卒中 | 1.脳卒中の種類と症状 2.脳卒中が起きたとき 3.脳卒中の診断と治療法 4.脳卒中の予防法 |
| 肝臓病 | 1.肝臓のしくみ 2.黄疸 3.脂肪肝 4.肝硬変 5.アルコール性肝障害 6.薬剤性肝障害 7.肝臓病の検査 8.肝臓病の治療 9.肝臓病の予防 |
| 肥満 | 1.肥満とは 2.肥満の種類 3.肥満の原因 4.脂肪のつき方 5.肥満の判定表 6.症状と病態（合併症） 7.肥満の治療法 8.メタボリックシンドローム |
| 糖尿病 | 1.糖尿病とはどんな病気か 2.糖尿病の種類 3.糖尿病の症状 4.糖尿病になりやすい生活環境 5.糖尿病の早期発見のために 6.糖尿病の合併症 7.糖尿病の治療 8.糖尿病患者の生活上の注意 |
| 高脂血症 | 1.高脂血症とその原因 2.脂質の働き 3.高脂血症の診断と治療 |
4.生体ストレス予防医学
| ストレス | 1.ストレスとは何か 2.ストレスと体の関係 3.ストレスと個人の特性 |
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5.生活環境と予防学
| 環境問題への対策 | 1.大気汚染防止対策 2.地球温暖化防止対策 |
|---|---|
| 騒音・振動・悪臭と健康 | 1.騒音 2.振動 3.悪臭 |
| 食品衛生 | |
| 職場における健康管理活動 | 1.産業保険の定義と目的 2.産業保険の動向と今後の課題 3.労働の健康のかかわり |
6.表在リンパ管系ホルミシス応答リンパ刺激法
| リンパとは？ | 1.リンパ組織 2.リンパ管系 3.血管とリンパ管の連携 4.リンパ節 5.リンパ液が流れるしくみ 6.リンパ液が運ぶもの 7.リンパの働き |
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| リンパマッサージ | 1.リンパマッサージとは 2.リンパマッサージを行う前に 3.マッサージの方法 |
7.低レベル放射線 ホルミシス療法（基礎編）
| ホルミシス療法（基礎編） | 放射線ホルミシス 「微毒」は益である 人間は馬鹿か利口か？ 正しく認識し、正しく怖がる ラドン効果 ホルミシス現象 生活の場とホルミシス効果 遠赤外線 放射線安全と臨床応用について |
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8.美容・皮膚ホルミシスエステティック理論教本
美容・皮膚 ホルミシスエステティック 理論教本 |
美容の理念はスキン・ホメオスタシス 生理解剖学をエステティック技術 人体の基本単位「細胞、組織、器官」 人体の特徴とその成立 皮膚とホメオスターシス 肌特徴の分類 外界からの刺激と水分の喪失を防ぐ表皮の構造 理想的なターンオーバーが美しい肌をつくる 角質層の弱酸性がセラミドをつくる 角質層の保水能力を構成する３つの成分 バリアの低下は角質細胞の形態に現れる バリア機能の修復が若々しい肌へのカギ レンガに例えられる角質細胞、セメントに例えられる細胞間脂質 細胞間脂質の主成分、セラミドとは何か メラニンの生成過程と進化する美白剤 色素異常による疾患の原因と治療法 アトピー性皮膚炎の定義と臨床症状 科学で解明されるストレスと美容の関係 |
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9.リンパマッサージ 理論と実践
| リンパ総論 | |
|---|---|
| リンパ概観図 | |
| マッサージ実技編 | 鎖骨・頸部 左上半身 右上半身 腹部・脚 脚背面・足裏 背中・臀部 顔面 |
